源人たちのブログ ver.2.7
『練乳ミルク』葛西
2024-03-01
Team L.E 葛西です。
コンビニで美味しそうな飲み物を発見
昔から練乳が好きで、
今でも練乳入りのアイスがあると
買って食べています
いざ飲んでみたら
甘過ぎずくどくないので
飲みやすかったです
あまり飲み過ぎると
健康診断での数値も気になるので程々にします
『餅ドーナツ』井口
2024-02-28
Team P.A 井口です。
皆様こんにちは
正月のお餅が余ったので
ドーナツにしてみました。
□材料
餅→100g（切り餅2個）
牛乳→100g
※水だとあっさり系になります。
ホットケーキミックス→200g
卵→1個
砂糖→適量
□作り方
①お餅と牛乳を耐熱容器に入れて600wのレンジで2分
その後ヘラで混ぜ合わせる
②粗熱をとったお餅に溶いた卵を入れて混ぜる
③ホットケーキミックスを入れて
ヘラorビニール袋を装着して手で捏ねる
※ある程度のほうがもっちりします
④手にサラダ油を少量つけて
1口サイズにして丸める
⑤160℃の油でキツネ色になるまで揚げる
⑥冷めたら砂糖をまぶして完成！
結構モチモチして美味しいです
簡単なので是非やってみてください！
『バッジテスト』大江
2024-02-19
Team 2 大江です。
昨年からクロスカントリースキーを始めて
今年で2年目になります。
今年は週１回講習会に参加していたので
とりあえずバッジテストを受けさせていただき
3級を取得することができました
（まだ小学生レベルですが・・・）
クロスカントリースキーは
正しいフォームで滑れば疲れにくく
上手になればなるほど長距離を滑ることができます。
また、ストックワークも重要なので
全身の筋力が鍛えられ
同時にバランス感覚も養われます
大会に参加したい方は、我流ではなく
まず習うことをお勧めします
（楽しくダイエットしたい！という
かたにもお勧めです
）
）『能取岬からの流氷』石川
2024-02-15
Team L.E 石川です。
流氷を見に能取岬に行ってきました
一面に広がる流氷は本当に素晴らしかったです
能取岬は夏も冬も素晴らしい景色が楽しめます。
どの季節も魅力的で、いつ訪れても楽しめる場所ですね
『犬の散歩』青木
2024-02-13
Team 7 青木です。
寒い日が続いています
犬の散歩に行くと肉球が冷たいのかすぐお家に帰りたがります。
毎日ストーブの前を独り占めです
流氷が近づいてくるとこちらの地方は気温がマイナス20度
になる日もあるので
になる日もあるので暖かい春が待ち遠しいです
