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源人たちのブログ ver.2.7

2021年を振り返って

2021-12-14
TEAM L.E の稲田です。

あっという間の1年でもう12月の中旬。。早い
今年年々増加していた体何とかしよと意気込んでいたのに、
結局何もせずに半年が経過し、 一時は75kg まで増えてしまいました

それまで履けていたズボンきつくなり、これはさすがヤバいなと思い、食事制限を行ってみました!
白米を極力食べないとか腹八分目で止めるとかその程度の事ですよ。

 結果として
何と前々年を少し下回るぐらまでリカバリする事が出来ました
でも、BMIの数値はもう少し上がると肥満となってしまうギリギリなところです

来年は、走るとかもう少し健康的な手法でダイエットに取り組んでみます(^_^)v

今年を振り返って

2021-12-13
TEAM P.A 金子です

今年も一年コロナウイルスの影響を受け、
プライベートで野球雪合戦の活が例年よりも少なかったことが、すごく残念でした

そのせいか、体を動かす習慣が少なくなっていることが気になってきましたので、
筋トレランニンなどできることから習慣化させたいと思います

今後も健康な身体でいられるよう、
食事や運動について勉強し知識をつけてパフォーマンスを高めていきたいと思います!!

2021年

2021-12-10

TEAM 7 大槻です

網走に仕事で通うようになり早10ケ月となります

もう少し早く網走のことを紹介しようと思ってましたが…今の時期となってしまいすいません

第一弾とし北方民族博物を紹介したいと思います
見どころは、グリーンランドから北欧までアイヌ文化を含めた
北方民族の文化オホーツク文化を紹介するわが国唯一の博物館で、世界各国から集め900を衣食住、生業等のテーマ別に展示されているところです

もし網走に来る機会があれば是非行ってみてください

場所 : 網走市字潮見309-1(天都山 オホーツク公園内)
開館時間 午前9: 30~午後4 : 30(7月~9月は9:00~5:00)

今年を振り返って

2021-12-09
TEAM C 小川です

2021年の目標しっかり運動をする年にすることでした

結果は・・・全然運動していませんでした

最初の頃は行ったのですが、途中からローラーコロコすると背中が痛くなってしまい断念してしまいました
それでも最初は曲げ伸ばしが5回しかできなかったのに対し、30回は続けて出来るようになりました!
行ってみて自分に向いたものじゃないと長続きしないな~と思いました。
おかげで体重は減るどころか増える一方。
来年はまたなにか別のことを考えないと( ^ω^)・・・

今年は大きなイベントもあり、あっという間の1年でした来年はどんな年になるのか楽しみです!!

今年作ったプラモデル一覧

2021-12-08
奥にあるのがプラモデル作成記で掲げてい護衛空母ボーグ。手前は日本水上機母艦 千代田
一方こちら1/35アメリカ軍M3ハーフトラック
上から見たところ、このごちゃごちゃしたところがとても良いと思います
最後海上自衛隊護衛艦はたかぜ。
この手の護衛艦シリーズもまだ作っていない積みプラが沢山あります

来年もいくつかプラモデル作成していこうと思っています
小林株式会社
〒090-0818
北海道北見市本町5丁目9番15号
TEL:0157-24-1111
FAX:0157-24-1186
 
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